2023-05

久しぶりにランニングを再開してみたら気づいたことがあったのでメモです ランニングって前傾姿勢がいいよって色々見ていたら知りましてずっと前傾姿勢でトライしていたんですね。でも前傾姿勢だけど走れる距離も伸びないし、ただただきついなと。と...